***辅导-新目标(图)-青少年***学校-淮北青少年***

青少年爱上网络游1戏通常有以下心理原因：家中无交流，父母忙于工作或是父母关系不合，导致与孩子的交流很少。这样家庭的孩子不懂得怎样和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会求助于网络，寻找朋友，青少年***机构，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。将注意力转移到网路虚拟世界中，在其中去体会成功的快乐，实现自我的价值。

***中心分享***的要点有哪些？

网络的存在确实对社会的进步带来了非常大的帮助，虽然无关于网络本身的好坏但如果使用不当的话那么就会带来负1面影响，比如年纪小的孩子容易产生***甚至荒废掉学习等等，青少年***中心，所以当前***1重1要的就是***。总的来说，***中心认为***应该掌握如下几个要点。

一、师长要给予正面的帮助

有些青少年上网是为了逃避现实，将自己关在虚拟世界里能够让他们内心安定，因此***中心强调想要摆脱与世隔绝的日子，就要勇于从网络中走出来，发现生活的美好。***中心介绍特别是年纪小的孩子往往没有这个能力自己走出来，所以老师和家长也要多给他们一些正能量和鼓励，而不是一味的责1骂和惩罚，要善于运用智慧拉他们一把。

二、要做好上网计划并严格的实施

上网时总是不能控制自己的青少年，***中心的小知识的***建议一定要为自己制定科学的上网计划，有了目标就有了一定的使命感，更有利于成功的完成自我控制。***中心强调要善于约束自己，规定自己每天上网的时间，坚决执行切不可懒散拖拉并养成习惯，就能够走出网络并找回真正的自己。

三、不要宅在家里，要多出门交流

青少年要让自己多出去走走，多学习东西，开阔眼界后就会发现自己每天封闭在狭小的范围里如同井底之蛙，久而久之就会慢慢疏远网络了。***中心强调尤其是不要把自己锁在房间里，应该试着多接触一下其它爱好，多和朋友们在一起并从中获得乐趣，当发现世界上还有很多自己喜欢做的事情时，这也是***中心的好选择。

以上就是***中心分享的***的要点所包括的几个方面，并且需要注意如果青少年自己难以摆脱***则家长要尽力带其走出来，使青少年能够获得一个推动力。***中心介绍在家长的帮助下可以从约束上网时间开始到减少上网次数，并且如果自我努力的方法见1效不加的话，那么建议还可以带去戒网中心戒网或寻求社会的帮助。

戒除网1瘾巩固阶段

在熬过了戒除网1瘾的初期阶段，已经能够正常的***工作、学习，正常的睡眠时，这个时期，需要面对部分亲友的不信任，淮北青少年***，因为过去曾经网1瘾的行为，让家人或者朋友一再的失望或者痛苦，他们有些人可能因为没有受过培训而用错误的方法来警戒和训导。这时候一定要理解，那是因为这个亲人或朋友，不懂得爱你的方式，而不是他不爱你。这个阶段需要列出那些会再次诱导你回到网1瘾状态的人和事物，并事先列出应对策略。并且可以在家里自己模仿练习一下如何拒绝1对方约上网的邀请等等。这样有预防的措施，在诱因发生的时候，才能及时的回避。